認知行動療法

通院日

今日は月に一度の通院日なので眠い目を擦り擦り新京成バスに乗って八木が谷入口から医療センターまで出掛けて行った。片道320円。 H医師の診察を受けるが、基本的に考え方の問題であり、精神科としては紙(認知行動療法の表)を書くくらいしか対処がないとの…