認知療法日記の続きです。 2006/5/19【身体的な苦しさ：過呼吸？】 ここ数日調子が良いなと思っていたが、夕食後キツくなってまた横になった。数時間眠り、今時計を見ると22:51である。キツいというのは具体的にどうなるかというと不安感と胸の痛みと右肩の…

認知療法日記の続きです。 2006/5/19【佐々木病院に通院】 爽風会佐々木病院に母子で通院。半田医師からは認知療法中心にやっていくというようなお話しがある。帰りにラーメンを食べて、帰宅後少し昼寝。その後少し店（芸音ホール）を開けるが、今日はお客さ…