欝な自分

午前中、会社を辞めることばかり考えていた。これはイケナイ。鬱病的思考の典型だ。マイナスしか考えられない。
が、帰宅後、気分は落ち着いている。肉体労働の効用として、気分が沈静化するということがあるように思う。
帰りの車の中で老父と談笑し、老父も簿記二級の資格を持っていると判明。僕も取りたいのだ。親子で同じ資格を持つというのも、いいと思う。
帰ってから日本シリーズをちらっと見て、マルエツまで、老母と二人手を繋いで買い物。昨日喧嘩してももう仲直りしている。こういうのが至福の時間だと感じる。