罪悪感、「心に穴が開いている」

クールを装っても「人間的」感情から逃れることはできず、罪悪感と「心に穴が開いている」ような感覚に悩まされる。病状も悪くなった。朝目ざめて胸と肩が痛い。薬を飲むが、改善されない。認知療法を自己流に適用して回復途上にあったのが、ダメになってしまった。今日はこれから仕事。お仕事できるのか、心配になる。職場でネットもやめないと、見つかるとクビになってしまう。不安感で一杯。